Как хорошо вы видите?
Наш зрительный онлайн-тест: Проверьте себя!
Нарушения зрения часто развиваются постепенно и незаметно. Наш зрительный онлайн-тест позволит вам получить первое представление о способности ваших глаз видеть. Проверьте зрение прямо сейчас! Помните: Никакая самодиагностика не заменяет профессионального обследования у офтальмолога или специалиста по подбору очков.
-
Нарушение зрения
Проверьте свое зрение -
Искривление роговицы
Тест на искривление роговицы -
Цветовосприятие
Проверьте цветовосприятие
-
Функции сетчатки
Проверьте функционирование сетчатки -
Поле зрения
Проверьте размер вашего поля зрения -
Зрение перед монитором
Улучшите ваше зрение за компьютером
Если вы замечаете, что вы стали плохо видеть на близком или дальнем расстоянии, вероятно, у вас есть некоторое нарушение зрения.
Если у вас близорукость, вы хорошо видите без очков на близком расстоянии, однако вдали все
кажется
нечетким и расплывчатым. Самая частая причина заключается в увеличении длины глазного яблока
(осевая
миопия), при котором изображение формируется перед сетчаткой и в результате получается нечетким.
Напротив, дальнозоркость возникает в большинстве случаев из-за уменьшения длины глазного
яблока
(осевая гиперметропия). Изображение формируется за сетчаткой и получается нечетким. При этом
хотя
дальнее зрение еще можно компенсировать на короткое время, ближнее зрение остается нечетким.
Какова острота вашего зрения вдаль? Проверьте себя!
- Загрузите и распечатайте нашу модель.
- Закрепите страницу на пустой стене на уровне глаз и отойдите назад на 4 метра (примерно 5 шагов).
- Попробуйте увидеть, в каком направлении обращен разрыв в круге. Отметьте строку, которую вы можете прочитать без проблем.
Загрузить модель
test-for-visual-impairment.pdf (76 KB)
На какой строке вы перестали четко видеть разрыв в круге? Соответствующее значение
отражает остроту вашего зрения на большом расстоянии.
Острота зрения от 1,2 до 1,5:
Поздравляем! Да вы обладатель того самого «орлиного глаза»!
Тем не менее, вы не должны забывать регулярно посещать офтальмолога или
специалиста-оптика для проверки вашего превосходного зрения.
Остротазрения 1,0:
С большой долей вероятности вам не требуются очки. Однако со
временем характеристики глаз могут измениться и острота зрения
ухудшиться.Поэтому мы рекомендуем регулярно проходить специализированный
осмотр.
Острота зрения 0,8:
Это предел для безопасного вождения
автомобиля. Тем не менее, вам следует проверить глаза у офтальмолога или
специалиста-оптика! Помните, что в ночное время и при ярком освещении острота зрения
ниже, чем при дневном свете.
Острота зрения от 0,4 до 0,6:
Острота вашего зрения тревожно низкая. Пройдите профессиональную диагностику как
можно
скорее! Вам требуются очки, в особенности для вождения автомобиля.
Когда длины вытянутой руки уже недостаточно для чтения: пресбиопия является самым распространенным нарушением зрения в зрелом возрасте.
С годами зрение в ближней зоне начинает ослабевать, из-за чего приходится читать книги и письма
с
расстояния вытянутой руки. Это связано с постепенным старением глаза, которое сопровождается
снижением эластичности хрусталика.
Чтобы как-то компенсировать пресбиопию, можно
использовать
прогрессивные линзы для плавного регулирования четкости зрения на любом расстоянии. А на работе
вы
сможете оценить преимущества специальных компьютерных очков с линзами повышенной комфортности
для
ближней зоны.
Как хорошо вы видите в промежуточной зоне? Пройдите наш тест и получите первоначальное представление об этом!
- Загрузите и распечатайте нашу модель
- Держите лист на расстоянии 40 см от глаз. Это примерно соответствует обычному расстоянию при чтении.
- Читайте строку за строкой. Запишите значение перед последней строкой, которую вы можете прочитать без проблем.
Загрузить
test-for-presbyopia.pdf (18 KB)
Значение, которое вы только что записали, отражает остроту вашего зрения для ближней
зоны.
Острота зрения от 0,8 до 1,0:
Поздравляем! Эти значения
указывают на остроту зрения в диапазоне от нормальной до очень хорошей. Для контроля
остроты зрения регулярно проходите этот тест.
Острота зрения от 0,4 до 0,6:
Эти значения считаются низкими и в большинство случаев указывают на
необходимость использования очков. Мы рекомендуем вам пройти профессиональную
диагностику у офтальмолога или специалиста-оптика!
Острота зрения от 0,1 до 0,32:
Значения в этом диапазоне считаются нарушением зрения. Вам
необходимо срочно обратиться к офтальмологу или специалисту-оптику!
Деформированная роговица изогнута неравномерно. Незначительный астигматизм является достаточно обычным явлением.
Примерно 70 % всех людей, носящих очки, страдают астигматизмом. Это означает, что у них
присутствует деформация роговицы. Из-за различных деформаций роговицы луч света преломляется
различным образом и в результате круглые предметы кажутся, например, овальными. То же самое
явление
обозначается и понятием «астигматизм».
Деформация роговицы корректируется с помощью
специальных торических линз.
Искривление роговицы (астигматизм) имеет место, если точка воспроизводится на сетчатке глаза как черточка. Проверьте свое зрение прямо сейчас!
- Закрепите четыре круга в ряд и смотрите на линии. Важно: сначала проверьте каждый глаз отдельно, а затем оба вместе. Вы можете пройти тест как в очках, так и без очков.
- Вы видите четкие черные линии во всех кругах?
Если линии кажутся расплывчатыми в одном или нескольких направлениях, это может указывать на различные нарушения функционирования глаза. В этом случае вам следует обратиться к офтальмологу или специалисту-оптику. Если даже в очках вы замечаете различия в линиях, вам следует проверить ваши очки, так как нескорректированный астигматизм значительно снижает остроту зрения.
Как и многие другие зрительные расстройства, нарушение цветового зрения большей частью передается по наследству. При этом мужчины обычно страдают чаще, чем женщины.
Нарушение цветового восприятия или дальтонизм? Эти два термина часто используются как
синонимы.
Однако наследственные проблемы со зрением могут быть совершенно различными: терминами
«протаномалия»
и «дейтераномалия» обозначается нарушение восприятия красного или зеленого цвета соответственно.
Это
означает, что эти цвета могут восприниматься глазом только, если они очень яркие и насыщенные.
Цветовая слепота к различным цветам называется анопсией. При протанопии и дейтеранопии у
человека на сетчатке глаза отсутствуют цветовые рецепторы, отвечающие за красный или зеленый
цвета
соответственно, поэтому эти два цвета воспринимаются как светлые серые тени. К сожалению, на
сегодняшний день адекватных способов лечения нарушений цветового восприятия и дальтонизма не
существует. Однако часто встречающуюся при этом высокую чувствительность к свету могут облегчить
затемненные линзы.
Цвета играют важную роль. Не только для полноценных зрительных ощущений, но и для безопасности, например, на дороге. Проверьте сами, правильно ли вы воспринимаете цвета.
- Посмотрите на картинку и попробуйте распознать цифры или буквы.
- После этого выберите возможные варианты!
- Я вижу цифру 8.
- Я вижу цифру 12.
- Я вижу что-то другое.
Если на картинке выше вы видите только цифру 8, это может означать, что вы страдаете нарушением восприятия красного и зеленого цветов. Мы рекомендуем вам пройти профессиональную диагностику у офтальмолога или специалиста-оптика!
Если на картинке выше вы видите только цифру 12, это может означать, что вы страдаете нарушением восприятия синего и желтого цветов. Мы рекомендуем вам пройти профессиональную диагностику у офтальмолога или специалиста-оптика!
Если вы видите число 182, с большой долей вероятности с вашим цветовосприятием все в порядке. Для контроля цветовосприятия регулярно проходите этот тест.
- Посмотрите на картинку и попробуйте распознать цифры или буквы.
- После этого выберите возможные варианты!
- Я вижу цифру 3.
- Я вижу что-то другое.
Если вы видите цифру 3, с большой долей вероятности с вашим цветовосприятием все в порядке. Для контроля цветовосприятия регулярно проходите этот тест.
Если вы не видите никаких цифр на картинке выше, это может означать, что вы страдаете нарушением восприятия красного и зеленого цветов. Мы рекомендуем вам пройти профессиональную диагностику у офтальмолога или специалиста-оптика!
- Посмотрите на картинку и попробуйте распознать цифры или буквы.
- После этого выберите возможные варианты!
- Я вижу буквы C и H.
- Я вижу только 31.
Если на картинке выше вы видите буквы C и H, с большой долей вероятности с вашим цветовосприятием все в порядке. Для контроля цветовосприятия регулярно проходите этот тест.
Если на картинке выше вы видите только цифру 31, это может означать, что вы страдаете нарушением восприятия красного и зеленого цветов. Мы рекомендуем вам пройти профессиональную диагностику у офтальмолога или специалиста-оптика!
Выражаясь простыми словами, сетчатка – это экран, на который проецируется изображение окружающего мира. Она распознает импульсы, вызываемые вспышками света, и передает их в мозг.
Зрительный тест Амслера предназначен для диагностики сетчатки. Тест Амслера позволяет выявить
заболевания, затрагивающие центральную часть сетчатки. В случае дегенерации макулы острота
зрительного восприятия в центре глаза утрачивается целиком или частично. Так как это затрагивает
только центральную часть сетчатки, поле зрения по бокам сохраняется.
Дегенерация сетчатки –
это заболевание, которым должны заниматься специалисты. Если после прохождения указанного теста
у
вас появились сомнения, обязательно обратитесь к офтальмологу.
Так называемый тест Амслера может помочь обнаружить серьезные заболевания сетчатки. Проверьте функции сетчатки прямо сейчас!
- Держите изображение на расстоянии 30 см от глаз. Если вы используете очки для чтения, наденьте их. Сначала проверьте оба глаза вместе, а затем по отдельности.
-
Ответьте на следующие вопросы:
Вы видите маленький черный квадрат в центре решетки?
Смотрите на квадрат. Вы по-прежнему видите всю решетку?
Все линии решетки черные и параллельные?
Если вы ответили «нет» хотя бы на один вопрос, вам следует немедленно обратиться к офтальмологу для прохождения обследования: Это может быть симптомом аномального изменения сетчатки. Важно: Проходите этот тест время от времени!
Поле зрения – это то, что мы видим прямо перед собой, держа голову строго вертикально.
Оно охватывает все, что отображается на сетчатке глаза. При этом не имеет значения, насколько четкими получаются объекты – учитывается также то, что человек видит, но не может четко распознать.
Проверьте размер вашего поля зрения
Если мы замечаем уголком глаза быстрое движение, то тотчас поворачиваем голову. Это рефлекс позволяет нам своевременно реагировать на опасность. Проверьте размер вашего поля зрения прямо сейчас!
- Важно: во время прохождения этого теста не надевайте очки! Возьмите ручку в правую руку и держите ее перед лицом на расстоянии вытянутой руки.
- Закройте левый глаз свободной рукой. Держите голову прямо и, медленно двигая ручку вправо по дуге на вытянутой руке, следите за ней взглядом.
- Остановитесь в той точке, в которой ручка исчезнет из вашего поля зрения. Если ваше поле зрения имеет нормальные размеры, ваша рука должна находиться примерно под углом 90° от точки начала движения.
- Проделайте то же самое с другой стороны, остановившись в той точке, в которой ручка исчезнет из вашего поля зрения. В этом случае угол должен быть несколько меньше, примерно 60°, так как на этой стороне поле зрения ограничивает нос.
Если вам кажется, что угол не достигает заданных значений, вам определенно следует обратиться к офтальмологу.
Улучшите ваше зрение за компьютером
Измерение нескольких простых параметров, специальные очки для компьютера или очки повышенной комфортности для ближней зоны гарантируют более высокий уровень зрительного комфорта при работе за компьютером. При этом важную роль играют также настройки компьютера.
Улучшите ваше зрение за компьютером
Задайте параметры монитора таким образом, чтобы за работой и в свободное время глаза видели лучше и не уставали!
- Вы видите 9 отдельных, четко разделенных зон различных серых оттенков? Левое поле должно быть абсолютно черным, а правое – абсолютно белым.
- В противном случае изменяйте яркость и контрастность до тех пор, пока не будет достигнут требуемый результат.
• Найдите немного времени и сделайте свое рабочее место более эргономичным, то есть
отрегулируйте спинку кресла, положение экрана и т.д.
• Обязательно регулярно
моргайте во избежание сухости слизистой оболочки глаз.
• Отрегулируйте размер
шрифта на экране таким образом, чтобы вы могли читать любые тексты без усилия.
• Время от времени отводите глаза от экрана или делайте небольшие паузы, потому что
короткий отдых позволяет глазным мышцам расслабиться.
• Расположите монитор на
расстоянии прим. 50 см от глаз.